green-house

Andió törzstagok 6 legnépszerűbb szokása

  1. “Nincs olyan nap, hogy ne használnék szódabikarbónát. Szórom a mosogatóba, kukába, hűtőbe, cipőmbe. És a szóda működik, elveszi a kellemetlen szagokat.  A fehér ruhák mosásánál is ezt szórom a szennyes közé, szépen fehérít. Ja, a fogaim is, tehát fogkefére is szórom! De a kádat, wc-t, sütőt, odaégett fazekat is azzal súrolom. Sokkal olcsóbb és ugyanolyan jó, mint a régi súrolószereim. Nem mellékesen, megszűnt a fejfájásom, amit most már tudom, hogy a maró szerek mellékhatása volt.” Ilona
  2. “Minden reggel 1 teáskanál szőlőmagőrleményt teszek a joghurtomba. Helyrejött a prosztatám, a feleségemnek pedig a vérnyomásproblémái és javult a látása.” Sanyi
  3. “A kávéfőzőt, teafőzőt, citromsavporral vízkőtlenítem. Nem büdös mint az ecet és nem kell többször átmosni a kisgépeket, mert nem marad mellékíz. De még a WC pereme alá is ezt szórom és a kádnál is, hogy ne legyen ronda vízkőcsík.”  Katalin
  4. “Minden este, natúr joghurttal tisztítom meg az arcom. Ha zsírosnak érzem, akkor még citromlevet is teszek hozzá. A bőröm azóta sokkal szebb. A félbevágott citrommal meg áttörlöm utána a mosdókagylót és kádat. Ettől csillogó lesz.” Márti
  5. “Hajfestés előtt, bekenem a hajtövem sheavajjal, vagy valamilyen növényi olajjal, amit éppen otthon van. Így nem marad a festéknek nyoma a bőrömön.” Ági
  6. Teafa illóolaj mindig van a háznál, hiszen gombaölő, fertőtlenítő. A durva hypot váltottam ki vele. Teafás vízzel törlöm át a wc-t, a konyhai munkapadot, néhány csepp mindig kerül a felmosóvízbe is, a mosogatószerbe szintúgy. Mióta teafára váltottam, nem szenvedek kézkiütésektől, hólyagoktól. A körömgombámat is ezzel ecsetelem. Nagyon jó, használ. ”  Marika

AZ EGÉSZSÉGHEZ VEZETŐ ÚT

Fogom a kezed, minden héten egy változást beiktatunk. Benne vagy?

Minden héten csak egy apró dolgot változtass ebből a felsorolásból! Hidd el, óriási eredményeket fogsz tapasztalni. Segítek!

Étkezés

  • Indítsd a napod natúr joghurttal.A joghurt kalcium- és foszfortartalma segíti az ép fogazat és az erős csontok kialakulását és megőrzését.
  • A konyhában minden olyan étel habarásához megfelel, amihez eddig tejfölt használtál. A joghurttal készült étel könnyebben emészthető, és nem kedvez a káros baktériumok szaporodásának az ételben sem. Megelőzi a hasmenést és a székrekedést. Ha teszel bele 1 teáskanál szőlőmagőrleményt, már sokat tettél az egészségedért. Védi a szíved, csökkenti a magas vérnyomást. Hatásos visszértágulat és az érszűkületből eredő lábfájás esetén. Mérsékelheti a zsibbadást és bizsergést a végtagokban.

tojás1

 Tojást nyugodtan ehetsz, még este 6 után is és a koleszterinszintre sincs negatívan

Este 6 után nem eszek – Óriási tévhit

Ez az elmélet már rég megdőlt. Ehetsz 18 óra után, csak nem mindegy, mit. Olyan ételt válassz, ami kevés szénhidrátot tartalmaz, fehérjét bátran fogyaszthatsz. Néhány ötlet:

  1. Tojásrántotta (1 sárgája 3 fehérje) hagymával, gombával, zöldségekkel (paprika, kigyóuborka).
  2. Párolt csirkemell, salátával vagy zöldséggel (kelbimbó, cukkini, jégsaláta) (desszertes kis tányérkányit)
  3. Sovány túró vagy cottage cheese
  4. Tengeri hal, zöldséggel (pl. brokkoli).

 

Veszélyes vegyszerek helyett – egészségbarát zöldtakarítás

szódakádsúrolás

Csillogó fürdőszoba a szóda erejével

Fürdőszoba

Gondoltál már rá, hogy a maró hatású flakonos tisztítószerektől fáj a fejed? Ha a kézfejeden kiütést is tapasztalsz, akkor ideje váltani. Nem beszélve a sok helyről, amit a flakon tárolása jelent.

WC paszta + Kádpaszta egyben – ettől csillogni fog a kád és WC kagyló

Keverj össze fél pohár ecetet, fél pohár szódabikarbónát vagy bóraxot három és fél liter meleg vízzel. Ezzel súrold ki a csészét/kádat, majd alaposan öblítsd le hideg vízzel. A fényét vesztett kád és csempét simán végigdörzsölheted egy fél citrommal is majd 20 perc után mosd le. Csillogni-villogni fog minden.

Másik recept: keverj össze három evőkanál szódabikarbónát egy citrom kifacsart levével és súrold át vele a kádat, mosdókagylót, majd mosd le.

konyhabútorfehér

Sütő, főzőlap tisztítása egy mozdulattal? Igen!

Konyha

KERÁMIALAP, gáztűzhely, sütő TAKARÍTÁSA

Az erős, maró hatású gáztűzhelytisztítókat cseréld le zöldre.

Házi tűzhelytisztító, hozzávalók:

  • szódabikarbóna
  • meleg víz
  • konyharuha, vagy törlőkendő

Fogod a szódabikarbónát és szórd tele a főzőlapot/sütőt, utána meleg vízbe beáztatott konyharuhával takard le a kerámia lapot! Hagyod, hogy pihenjen 15 percig, vagy erős szennyeződésnél akár 1-2 órát. Majd láss csodát, egy egyszerű mozdulattal eltávolítható lesz a szennyeződés. Ez működik a sütőnél is, de ott lehet egy éjszakát is úgy hagyni, az erős szennyeződések miatt.

Kedvenc farsangi receptem

És ha már ennyi szó esett a joghurtról és farsangszezon van, jöjjön a kedvenc fánkreceptem.

joghurtfank

Könnyű, lyukacsos, finom fánk. És még gyors is.

Joghurt fánk (12 db)

1 kispohár joghurt (natúr vagy gyümölcsös) 150 gr

1 db tojás
15 deka liszt
1 evőkanál (nyírfa)cukor
1 kk szódabikarbóna, só

A joghurtot mély tálba öntöd, hozzáadod a tojást, a sót, és a szódabikarbónás lisztet.  Mély lábasban kókuszolajat forrósítasz (legyen benne jó bőven), amelybe evőkanállal adagolva, kis halmokat engedsz bele. Mérsékelt tűzön, szép aranybarnára sütöd mindkét felét. Lecsepegteted, kakaós vagy fahéjas porcukorba megforgatod.

ÚJDONSÁGAINK

Körömgomba elleni ecsetelő  – ami tényleg használ, vevővéleményekkel együtt

gyógynövényes sheavajak –  (levendula, rozmaring, citromfű- nagyon jó száraz bőrre, cserepes szájra, kézre

 

Válaszolok

Legyen a tiéd az első hozzászólás

Értesítés a
avatar
wpDiscuz