Mik az intim tisztálkodás szabályai?

női intim egészség

☝ Téma: Hogyan tudod natúr, gyengéd módszerekkel a női problémákat legyőzni?

✈ Felszabadító női tudás, amit sehol nem tanítanak, amiről sehol nem hallasz.

Közzétette: Andió – környezetbarát háztartás – 2017. november 5.

(Az ajándékot a Facebook hozzászólásnál tudod kérni – kattints a második (Hozzászólok) ikonra a videó alatt.)

Hogyan kezeld natúr módon az intim női fertőzéseket, a hüvelyszárazságot?

Ezek olyan problémák, amivel majdnem minden nő találkozik életében, legalább egyszer. Az intim egészséget ugyan is, sehol nem tanítják. A nők 75%-a hibázik, nem tudja, hogyan kell intim tisztálkodni, egy intim fertőzést natúr módon kezelni vagy a klimaxot bölcsen megélni.

Helytelen dolgok, amit a nők elkövetnek intim testrészükkel

Gyakran végzel hüvelyöblítést

A hüvely öntisztuló, így elég naponta a külső nemi szerveket megtisztítani. A túlzásba vitt tisztálkodás ugyanis problémák forrása lehet. Például a gyakori mosakodás akkor is, ha sima csapvízzel mosakodsz, kiöli a jótékony bak­tériumflórát. A napi 1x-i tisztálkodás csak akkor nem elég, ha például fertőzésed van vagy menstru­álsz.

Ezüstkolloidos intim zuhany

Lehet végezni úgynevezett irrigálást, intim zuhannyal. Nagyobb drogériákban beszerezhető ez a kellék. Töltsd meg ezüstkolloiddal (szükség esetén +teafa illóval) és szük­ség esetén azzal végez hüvelyöblítést. Antibiotikumos kúra alatt is ajánlott ezt elvégezni, megelőzésként. Vagy akár uszodai, strandlátogatás után.   Fontos: Csak alkalomszerűen alkalma­zandó.

Szeretnél illatos lenni, ezért tusfürdőt használsz intim testrészed mosásához?

Rosszul teszed. Miért? Mesterséges dolgokkal vannak tele. Szerinted mitől olyan illatosak? Hát nem egy növénytől, hanem egy kémcsőben kreált parfümtől. És mitől habzanak? Mesterséges habzóanyagtól. Ezek pedig aztán könnyedén felborítják a hüvelyflórád egyensúlyát, így sokkal könnyebb megkapnod egy fertőzést. A hüvely a legintimebb testrészed, gondold át, mivel mosod. Parfümre, habzóanyagra biztos nincs szükséged.

Illatos öblítőt használsz a bugyik mosásához

Az. öblítő, amelyet használsz a fehérneműd mosásához, sok probléma forrása. Gondolj bele, a bugyiból simán kioldódnak viselés közben az öblítő veszélyes anya­gai, parfümtartalma. Megéri a kockázatot, mikor bio öblítőt is használhatnál?

Bio öblítő házilag

Bio öblítő fertőtlenítő hatással fehérneműk és törölköző mosásához

Hozzávalók: 1 literes ásványvizes flakon, bio almaecet (de jó a sima 10%- os ecet is), víz, 100% tisztaságú illóolajok (teafa, levendula, citrom)

Elkészítése: Önts kb. 1 dl ecetet a flakonba, majd töltsd fel vízzel a flakon nyakáig. Csepegtesd bele az illóolajokat. Csavard rá a kupakot és jól rázd fel a flakont. Ezt minden mosás előtt meg kell tenned.

Használat: ugyanúgy mint a bolti öblítőt, az öblítő rekeszbe önts belőle. A teafa illóolajjal remekül fertőtleníted a fehérneműket és törölközőt, a citromtól és levendulától finom illatba is öltöznek. A teafa nem károsítja a ruhaszövetet, ezért különösen kedvelt fertőtlenítőszer.

Milyen a jó fehérnemű? Milyen a jó törölköző?

A jó fehérnemű jó nedvszívó és jól párolgó pamut anyagból készült. Semmiképpen ne műszálas vagy sötét festékkel kezelt fehérneműt válassz. A pamut, hagyományos fazonú alsókat ajánlom.

Ezen kívül, kerüld a műanyag fóliával ellátott egészségügyi és tisztasági betéteket is. Külön törölközőt használj az intim részekhez. Természetes anyagból készült pamut törülközőt válassz, amit fertőtlenítő hatású illóolajos öblítővel (vagy házi) mostál ki. Talán még nem jutott eszedbe, de a bolti öblítő megül a textilszá­lakban, ami aztán megbontja a hüvelyflórád egyensúlyát. Kipirosodást okoz és legyengít.

Milyen a jó intim mosó?

Ápol, miközben nem szárít ki, nem okoz allergiás kiütést, nem ég tőle és nem vörösödik ki az intim testrész. Biztos védelmet ad a kórokozóktól, fertőzésektől, pusz­tán növényekkel

A jó intim mosógél ismérvei:

  • Nem tartalmaz semmilyen parabént és egyéb vegyi anyagot (tartósító­szer, parfüm, habzóanyag).

  • Frissebbnek és jó illatúnak érzed magad tőle,

  • Kellemes a használata, simogatóan lágy az állaga,

  • Többféle növényt és olajokat tartalmaz, ami kényezteti és védi az intim testrészt,

  • mindezeket csak és kizárólag növényi és natúr anyagok­kal éri el

Miért ajánlom az Andió intim mosakodót?

A hüvelytájékot ne kémiai összetételű szappannal, intim mosóval mosd, hanem kifejezetten 100% natúr összetevőket tartalmazó mosógélekkel.

Az Andio mosakodógél gyógyteákkal és ápoló olajokkal vigyázz intim egészségedre:

2 -féle gyógyteával védi intim testrészed:

  • Cickafarktea: gyulladáscsökkentő, hámosító
  • pásztortáska tea: sejtmegújító, sebgyógyító tulajdonságú

5 -féle ápoló növényi olajjal ápolja intim testrészed:

összetevői: elszappanosított kókusz-, napraforgó-, olíva-, szőlőmag- és ricinusolaj, lanolin. A higiéniához hozzájárulnak: cickafarkfű, pásztortáska, BIO 100%-os teafa illóolaj. A teafa illóolaj nem károsítja a nyálkahártyát, ezért imádjuk az intim mosóban.

Gyengéd otthoni megoldás – Így szabadulj meg az intim fertőzésektől

Felborulhat a hüvely egyensúlya: stressz, antibiotikumos kúra, strandidőszak, klimax, fogamzásgátló szedése esetén. Kezeld házilag, gyengéd módszerekkel, az intim fertőzéseket. A hüvelyfertőzések hátterében általában gomba vagy baktérium áll.

Előflórás joghurt intim fertőzésre

A hüvelyt normális esetben baktériumok védik a fertőzésektől, melyek közül a legfontosabb a tejsavtermelő baktérium. Tehát fontos tudnod: a rendszeres tisztálkodás ellenére a vagina hemzseg a baktériumoktól. Ha azonban az egyensúly felborul (antibiotikumos kúra, strand, uszoda után), és a kórokozók kerülnek túlsúlyba, könnyen kialakulhat fertőzés.

Joghurtot a hüvelybe?

Az élőflórás joghurtok tartalmaznak L. bulgaricust tejsavtermelő baktériumt, ami a hüvelyben is előfordul. Így már talán számodra is egyértelmű, hogy a natúr joghurtba mártott tampon hüvelybe történő felhelyezése bizony helyre tudja állítani a hüvelyflórát egy gombás fertőzés esetén.

Ha erősebb fertőzésed van…

Ha erősebb hüvelyi fertőzéssel állsz szembe, akkor javaslom, hogy a joghurtba cseppents teafa illóolajat. Régóta ismeretes a teafaolaj gombaölő hatása. Öt csepp teafaolajat keverj el két teáskanál élőflórás joghurtban. Márts bele egy minitampont, és helyezd fel a hüvelybe, legalább egy órára. Az illóolaj elpusztítja a kórokozókat, az élőflórás tejtermék pedig lactobacillusokat tartalmaz, melyek segítenek helyre­állítani a hüvely természetes egyensúlyát.

Teafa illóolaj: Fontos, hogy megbízható, 100%-os tisztaságú teafa illóolajat vásárolj. A teafa nem károsítja a nyálkahártyát, így biztonsággal használható a legintimebb testrészednél. Gombás, bakteriális fertőzéseknél egyaránt működik, így igazából nem gond, ha nem tudod, hogy gomba vagy más kórokozó okozza a hüvelyfertőzést. Működni fog minden esetben a teafa. Ugye azt tudjuk, hogy a hüvelyfertőzések hátterében általában gomba vagy baktérium áll.  A teafa jótékony hatással van a sejtek fejlődésére, megújulására. Tehát a hüvelyt nem szárítja ki, sőt, inkább gyógyítja.

Házi hüvelykúp – Miért nem jó a gyógyszertári hüvelykúp?

A házi hüvelykúp nem tartalmaz semmiféle vegyi anyagot, nincs káros mellékhatása. A hüvely a legintimebb testrészünk, így egyáltalán nem mindegy mivel érintkezik.

Készíts saját magad hüvelykúpot – hüvelykúp csomagunkkal

A csomag tartalma:

  • 50 ml alapkrém (teafás sheavaj), amiből 7 db kúp készíthető
  • 5 ml teafa illóolaj (100%-os) bugyik, törölköző fertőtlenítéséhez valamint alapkrém hatóerejének növeléséhez

Elkészítés módja:

Végy némi teafás sheavajat a tenyeredbe, akkora mennyiséget, amiből 1 db kúp formázható. Ha erős fertőzésed van, akkor csepegtess hozzá pluszban 1-2 csepp BIO teafa illóolajat. A cseppszámot estéről estére növelheted, amennyiben súlyos a fertőzés, vagy nem tapasztalsz látványos javulást.
Ha tehát erős folyásod vagy egyéb tüneted van, adj az alap teafás krémhez, teafa illóolajat, kavard ki tiszta kézzel. Majd formázz belőle kúpot. Ha nem erősek a tüneteid, akkor egyszerűen az alap teafás krémből formázz kúpot. Keményedésig helyezd a hűtőszekrénybe. Lefekvés előtt alkalmazd ugyanúgy, mint bármely más kúpot. Érdemes a tünetek megszűnése után még 1-2 este folytatni a kezelést.

A kókuszolaj kiváló bőrszépítő tulajdonságán túl, nagyon hatásos a Candida ellen és kiváló kiegészítője az egészséges táplálkozásnak. Fogyassz belőle naponta 1-2 evőkanállal. Sőt, kezelheted vele a viszkető tüneteket, azaz lehet az intim testrészünket is bekenni vele. Mivel a legintimebb testrészünkről van szó, bio kókuszolaj használatát javaslom.

Fontos tippek a fertőzések elkerüléséhez és mielőbbi gyógyuláshoz:

1./  Kerüld a műszálas, nem szellőző fehérneműket, harisnyát, nadrágot.

2./ A fürdőruhát is érdemes szárazra törölni (vagy szárazra cserélni), a vízből kijőve.

3./ A cukor és szénhidrát fogyasztásod csökkentsd minimálisra. A gombák táptalaja a cukor és fehér liszt.

Hüvelyszárazság – kezeld natúr módszerekkel

Mi okozhat hüvelyszárazságot?

  • Szorongás//stressz/idegesség
  • szexuális érdeklődés hiánya
  •  párkapcsolati problémák
  •  prüd szexuális nevelés
  •  Testi okok:
  •  hormonváltozások
  •  változókor (klimax)
  •  gyógyszerek mellékhatása (antibiotikumok, antihisztaminok, antidepresszánsok, fogamzásgátló, vérnyomáscsökkentők)
  •  cukorbetegség/magas vérnyomás
  •  hüvelygomba (Candidiasis)
  •  húgyhólyagyulladás (Zystitis)
  •  endometriózis
  •  sugárterápia

Amit tehetsz hüvelyszárazság esetén:

  • Almaecettel javíthatod a hüvely természetes kémhatását: egy keveset tegyél belőle a fürdővízbe!
  • Kókuszolaj, körömvirágolaj (E-vitaminnal dúsítva) rendszeres alkalmazása simulékonyabbá teszi a hüvelyt, gyógyítja a sérüléseket, a szöveteket rugalmasan tartja. Ujjaddal dörzsöld az olajat a hüvely belső falába. A hüvelyfal károsodásainak gyógyításában jeleskednek ezek az olajok.
  • Extra síkosításra lehet szükséged örömszerzés előtt. Kifejezetten arra való, hogy megkönnyítse a behatolást a testi kapcsolat során. Válaszd itt is a bio kókuszolajat. Ez nem csak síkosít, de antibakteriális hatása révén a gombás fertőzésektől is megvéd. Óvszerrel azonban ne használd, kikezdheti azt. A kókuszolajjal, mint síkosító, pótolható a hiányzó nedvesség.
    • Hüvelyhám megújulásához hozzásegítenek: teafa, körömvirágolaj

Női intim egészséghez ajánlott termékek

bio intim termékek

Válaszolok

Legyen a tiéd az első hozzászólás

Értesítés a
avatar
wpDiscuz